Quali benefici puoi ottenere dal Total Body?

Allungamento muscolare 40%

Tonificazione 70%

Agilità 75%

Resistenza 60%

Forza 50%

PORTA SOLO L'ESSENZIALE, AL RESTO PENSIAMO NOI!

ORARI

Trainer Carmela M.

Martedì
- 17.00 – 17.50 Open
Giovedì
- 17.00 – 17.50 Open

Cross Energy presso la palestra Harmony Club a Roma Anagnina.

Sprigiona la Tua Energia con Cross Energy: il Tuo Allenamento Totale!

Scopri Cross Energy all’Harmony Club di Roma Anagnina, un’attività completa, intensa e adatta a tutti, pensata per chi vuole allenarsi davvero.

Cross Energy è un mix esplosivo di esercizi funzionali, cardio e tonificazione, che coinvolge tutto il corpo in sessioni ad alta intensità. Ogni lezione è diversa, stimolante e costruita per migliorare forza, resistenza, coordinazione e forma fisica generale.

È l’ideale per chi cerca un workout efficace, veloce e motivante, adatto a ogni livello di preparazione, grazie alla possibilità di adattare ogni esercizio alle proprie capacità.

Muoviti, suda, supera i tuoi limiti: con Cross Energy l’energia sei tu.

Che tu voglia dimagrire, tonificare o semplicemente sentirti più forte ed energico, Cross Energy è la risposta.
Allenati in gruppo, con la carica giusta e il supporto di istruttori esperti che ti guideranno a ogni passo.

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