Quali benefici puoi ottenere daL CORSO play-time?
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ORARI
- Mercoledì 15.00 – 16.30
Esplora PlayTime a Roma Anagnina presso Harmony Club.
scopri i benefici di play-time
All’Harmony Club nasce PlayTime, il corso innovativo che combina esercizi motori e giochi cognitivi per migliorare le capacità mentali e fisiche in modo integrato.
La ricerca scientifica dimostra che attività fisica e stimolazione cognitiva potenziano reciprocamente la memoria, l’attenzione e la concentrazione. Con PlayTime questa sinergia diventa pratica, divertente e accessibile a tutti.
Durante le lezioni, i partecipanti svolgono esercizi di movimento associati a compiti cognitivi (es. ricordare sequenze, reagire a stimoli, risolvere sfide logiche) che stimolano il cervello in modo attivo.
Il risultato? Un allenamento completo per corpo e mente, utile a tutte le età, dai bambini agli adulti fino agli anziani che vogliono mantenere lucidità e vitalità.
Perché scegliere PlayTime
PlayTime non è solo attività fisica, non è solo gioco: è un vero e proprio training cognitivo-motorio.
Partecipando alle lezioni migliorerai la tua prontezza mentale, la memoria e la capacità di concentrazione, mentre ti diverti in gruppo con esercizi stimolanti e dinamici.
È la scelta ideale per chi vuole allenare il cervello mentre si allena il corpo.
Prenota una lezione di prova e iniziate il tuo percorso.
- Memoria
- Attenzione
- Salute cognitiva
- Divertimento
- Coordinazione
- Relazioni